Voimaannuttava taide ja kokonaisvaltainen hyvinvointi
LOVE AND PASSION
FOR HEALING ART
& HOLISTIC well-being
of PEOPLE AND PLANET
Sinä, minä, jokaisen meidän ydin:
aito rohkea kaunis
keskeneräinen kasvava inhimillinen
vahva herkkä viisas
Kaikki ne ominaisuudet, mitä minussa on, on myös Sinussa. Vain eri suuruisina. Inhimillisinä olentoina meillä on kaikilla samanlaisia yleisinhimillisiä tunteita ja piirteitä. Pystymme samaistumaan toisiimme, jos niin haluamme. Kohtaamaan jokaisen ihmisen tasavertaisena ihmisenä.
Hyväksymällä itsensä ihminen oppii hyväksymään myös muut ihmiset, maailman ja elämän kaikkine puolineen, kaikkine iloineen ja kasvukipuineen. Ja nimittämään ominaisuuksia pääasiassa positiivisin sanoin (kotitehtävä: tarkkaile sisäistä puhettasi ja muunna haukut kehuiksi, sisäinen puheesi ja minäkuvasi alkaa väistämättä muuttua). Masentunut voikin huomata olevansa itsetutkiskelun ja irtipäästämisen vaiheessaan, jolloin luonnollisesti kääntyy sisäänpäin (sisäinen syksy ja talvi), yliherköksi haukuttu oppia arvostamaan omia upeita piirteitään löydettyään HSP-erityisherkkyydestä kertovaa tietoa, uhma- tai teini-ikäisen vanhempi voi lapselleen rajoja laittaessaan huomata, että hänen on itsensäkin tärkeä opetella rajojen laittamista ja voimaantua sitä kautta. Uskon, että kaikki eteemme tulevat tilanteet opettavat meille jotakin. Jotkut vain sen, että kaikkiin tilanteisiin ei tule jäädä eli ein sanomista ja rajojen asettamista. Useimmat tilanteet opettavat kuitenkin yhtä aikaa monia eri asioita. Siksi itse olen kiitollinen kaikesta, mitä elämä on eteeni laittanut, vaikka välillä olenkin kuvainnollisesti maannut maassa mutaisin kasvoin ja ihmetellyt, miten siitä koskaan voi nousta ylös. Välillä olenkin luovuttanut, tai siis luullut luovuttaneeni ja olenkin huomannut, että se on myös elämälle antautumista. Kaikkea ei voi eikä pysty hallitsemaan, eikä tarvitsekaan. Elämä kantaa.
Olen elänyt erittäin värikkään ja monivaiheisen elämän, kokenut upeita huippuja ja syviä ahdistava alhoja. Niiden kautta olen opetellut ja opettelen edelleen riisumaan turhia kuoria ympäriltäni. Niitä, jotka erottavat minut omasta aitoudestani, omasta totuudestani ja siten vaikeuttavat omaa elämääni. Samalla kun naamiot ja pakenemiseni vähentää omaa elämänvoimaani ja iloani, se myös estää kohtaamasta toisia ihmisiä aidosti ja hyväksyvästi.
Ars longa, vita brevis = elämä lyhyt, taide pitkä. Minulla on sisäinen tarve tehdä taidetta, joka voimaannuttaa ja eheyttää ja joka vain yksinkertaisesti haluaa kulkea lävitseni. Se on kuin luonnonvoima, jonka virtaa en halua estää, vaan ravita. Muutoin tunnen tukahtuvani, eläväni pienellä liekillä. Runoni, maalaukseni ja kirjoitukseni ovat myös itselleni kuin askelmerkkejä elämänmatkalla: tuossa löysin sisäisen aurinkoni, tuossa löysin vihani, tuossa löysin, mitä tarkoittaa hyväksyvä yhteys ja niihin palaaminen auttaa löytämään nuo samat asiat aina uudelleen ja uudelleen. Ja joka kierroksella menen aina syvemmälle kuin aiemmin. Löydän saman jostain uudesta kulmasta tai jonkun aivan uuden asian.
Elämä on ihmeellinen matka ja rakkaus, myötätunto ja hyväksyntä tekevät siitä vielä paljon ihmeellisempää.
Tehdään tätä upeaa elämän matkaa yhdessä itseämme ja toisiamme kunnioittaen <3 !
Rakkaudella, Julia
Olen keskeneräinen,
tällaisenä täydellinen.
Niin kuin Sinäkin, rakas kanssakulkijani.
HEALING ART -voimaannuttava TAIDE
Tunne tai ominaisuus,
kasvuprosessi ja eheytyminen ovat usein sanattomia.
Jokin sisäisyydessä haluaa tulla näkyväksi ja hyväksytyksi,
valoon, kuvan kautta.
Maalaaminen on minulle tärkeä väline omaan voimaantumiseeni,
eheytymiseen ja kasvuuni.
Tervetuloa tutustumaan teoksiini.
Toivottavasti ne antavat Sinullekin oivalluksia!
VOIMAANNUTTAVAT
RUNOT, aforismit ja tekstit
Julkaisen runojani, aforismeja ja muita tekstejäni tältä sivustolta löytyvässä blogissani , -IG-tilillä sekä Healing Art - Voimaannuttava taide -nimisellä Facebook-sivullani. Vuosina 2012-2020 pidin myös blogia "Magiaa elämää". Tarkemmat linkit löydät sivulta "Yhteys" sekä tästä:
SAAMME KOKEA RAKKAUTTA
Me lepäämme yhdessä
hetken tai kauemmin
ei ajalla ole väliä
meillä on kaikki aika
Sinä olet samanlainen
Sinä olet erilainen
Niin olen minäkin, joka päivä
Me kasvamme yhdessä
yhteenkietoutuneesta
toisiinsa sulautuneesta steariinista
löytäen itsemme
yhä selvemmin
maailman mosaiikista
Me heräämme uuteen aamuun
yhdessä tai erikseen
kiitollisina siitä,
että saamme kokea rakkautta
- Julia Kuu-
Jokainen värikäs ominaisuutesi
ja jokainen tunteesi on niin kaunis,
kun vain katsot sitä hyväksyen.
- Julia Kuu-
JÄÄ HYVÄ
Katson punaista seinää minussa
se taittuu auki, erkaantuu
hajoaa moneksi:
katson vihaani, katson kipujani
Katson rakkautta, raivoa,
riemua ja rauhaa
Synnyinpesääni
ja kuolemani kotia.
Punaista minä olen täysi elämänväriä
Vihreään minä vajoan
Tuleni tupa on metsäksi muuttuva
ikuisuuden osaksi
Minun liekkini valo lämmittäköön vielä,
kun itse olen kylmä
kun talveni tulee
olkoon sanojeni sydän
peittonasi pimeinä öinä
En minä Sinua unohda,
vaikka lähdin.
- Julia Kuu -
rakkauden kanava
Rakkauden Kanava on kahden taiteilijan,
Teija Marjamaan ja minun,
perustama rakkaudellinen tuotantoyhtiö.
Tutustu: Rakkauden Kanava
