kasvumatkalla oleva ihminen
ja ihmistyön ammattilainen

RIPAUS MINUA JA OSAAMISTANI

​

Olen ihminen, nainen, äiti, kaveri, kollega, ystävä sekä ihmisten ja elämän rakastaja.
Olen hyvinvointi- ja tunnevalmentaja, hieroja, monitoimivapaaehtoistyöntekijä ja sana- ja kuvataiteilija. Koulutuksiltani olen luontaisterapeutti ja sosiaalikasvattaja.

 

Luontaisterapeuttikoulutukseni oli kokonaisvaltainen kehon, tunteiden, mielen, tietoisuuden ja energiapsykologian 2 vuoden koulutus. Erikoistuin koko kehon vyöhyketerapiaan. Perustin hyvinvointialan yritykseni vuonna 2007. Ensimmäiset vuodet tein erilaisia kehohoitoja, maahantoin aromaterapiaa, myin hyvinvointituotteita verkkokaupassani ja pidin unelmakarttailtoja.

Syksyllä 2022 minut kutsuttiin pitämään ensimmäinen luentoni. Saman vuoden lopulla järjestin ensimmäistä kertaa retriitin, yhdessä Ville Juurikkalan kanssa. Yksilöhyvinvointi- ja tunnevalmennukset aloitin syksyllä 2023.

 

​Olen lähes aina tehnyt ihmistyötä: perhetyöstä IT-alan puhelinasiakaspalveluun ja myöhemmin asiakaspalvelun asiantuntijana toimimiseen, peruskoulusta varhaiskasvatukseen. Lyhyet jaksot työskentelin myös assistenttina IT- ja kaupan alalla sekä ostajana metallinmaahantuonnissa.

​

​​

PÄTKÄ MINUN TARINAANI

​​

Synnyin Espoossa 1976 kauppiasvanhempien perheeseen. Minulla on yksi isosisko ja kaksi pikkuveljeä. Lapsuuteni rakkaita ja pysyviä paikkoja oli mummola Urjalassa. Se oli maalaistalo lehmineen, peltoineen, metsineen ja järvimökkeineen. Sain siellä hyvin läheisen suhteen luontoon.

Luonto on edelleen kaikkein tärkeimpiä rauhoittumisen, rentoutumisen, voiman ja nautinnon lähteitäni. Erityisesti tunteiden elementti vesi on minulle elintärkeä ja uin paljon luonnonvesissä. Olen hyvin aistillinen ja tekemäni tunnetyö on sekä voimistanut minua että avannut aistimistani lisää. Nykyään veteen astuessani tunnen yhtyväni planeettamme valtamerten kanssa.

 

Muutin paljon lapsena ja muutosherkkä ihminen olen ollut myös aikuisena. Minulla on ollut useita elämänkriisejä, joista olen kuoriutunut ulos aina erilaisena ihmisenä. Olen kokenut masennus- ja ahdistuskausia ja myös burnoutin lastentarhanopettajana v. 2017. Tiedän, mitä on olla uupunut, ahdistunut ja epätoivoinen. Minulla on myös ollut useita syviä rakkauden, tarkoituksen ja korkean tietoisuuden kokemuksia.

Olen kokenut lennokkaampia kausia ja silloin olen ollut iloisessa rakkauskuplassa edes huomaamatta väistäväni vaikeita raskaita tunteita kuten vihaa ja häpeää. Minun oli aiemmin vaikea tunnistaa vihan ja katkeruuden tunteitani. Luulin, ettei minulla ole sellaisia. Niin syvälle olin ne piilottanut.

​

Kun ymmärsin tunnehaavojen mekanismin ja niiden parantamisen tapoja, elämäni helpottui huomattavasti. Hyvin suuri osa ihmisyyden ongelmista on rakentunut tunnehaavojamme päälle. Tukahdutettujen tunteiden tiedostava hyväksyminen ja kehollinen vastaanottaminen on tärkeimpiä eheytymisen välineitä. Ahdistus on vaikeiden tunteiden sekainen möykky. Kun lopettaa ahdistuksen vastustamisen ja alkaa kohtaamaan tunteitaan niiden väistämisen ja riippuvuuskäyttäytymisen sijaan, möykky alkaa avautua.

Tietysti myös monitahoinen elämän kokonaisuuden hallinta eli terve elämänhallinta ja itsestään huolehtiminen ovat vastuullisen aikuisuuden merkkejä ja hyvinvointimme avaimia.

​

Minulla on kaksi aikuista lasta. Kun sain lapseni, opin, mitä on rakastaa koko sydämestään.

​​

​

KAKSI IHMISTÄ KOHTAA

​

Teen työtäni ammattilaisena, kanssasi yhdenvertaisena ihmisenä. Meillä jokaisella on oma arvokas tarina sekä kokemus- ja taitopakki takataskussa. Sinulla ja minulla.

 

Sosiaalikasvattajaopinnoissani opetettiin pitämään selkeä etäisyys "asiakkaaseen", onneksi ei enää luontaisterapeuttikoulutuksessani. Kasvajien hyvinvointikylässä, jossa asun ja työskentelen, olemme menneet siinä vielä askeleen verran syvemmälle. Jokainen on itse itsensä asiantuntija.

 

Minä kohtaan sinut ihmisenä ollen itse ihminen myös. Jaan omaa tarinaani silloin, kun siitä on jotakin arvoa tilanteessa. Kerron, mitä itse olen kokenut, tilanteesta oppinut ja löytänyt ja mitä minä asiasta ymmärrän. Samalla kun tarkastelemme yhdessä juuri sinun elämääsi.

Jokaisen ihmisen tilanne on tietysti ainutlaatuinen, mutta samantyyppisistä kokemuksista löytyy usein jaettavia timantteja.

Mielestäni ihmisyyden kasvumatkaa on tarkoitus tehdä yhdessä ja lempeän hyväksyvästi, itseä ja toisia arvostaen ja kunnioittaen. Kipua on meissä jokaisessa. Samalla, kun kasvaa, voi elää nauttien. Yhdessä oivalluksia saaden.

 

​

KOKONAISVALTAINEN HYVINVOINTI JA ELÄMÄN TASAPAINOTTAMISEN VÄLINEISTÖÄ

 

Olen vuodesta 1995 opiskellut ja käyttänyt erilaisia ihmisenä kasvun välineitä itseni ja muiden ihmisten kanssa.
Nykyään käytän Kasvavan yksinkertaisia ja selkeitä välineitä itseni ja elämäni kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja tasapainoon. Kasvavan rakennetta ja menetelmävälineistöä oman elämän kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin on kehitetty mm. erilaisissa projekteissa ja kehittämishankkeissa jo yli 20 vuotta.

 

Kun tein ensimmäisen KokoNyt-työskentelyni kesäkuussa 2022 todella hämmästyin siitä, miten niin suuri ymmärrys monista eri ihmisyyden osa-alueista ja välineistä oli saatu niin yksinkertaiseksi ja helpoksi paketiksi ja miten voimaannuttava menetelmästä on tehty.

Erityisesti Kasvavan Putken KokoNyt (osio 2) ja KokoSuunnitelma (osio 3) saavat minut joka kerta ihastelemaan sitä, miten paljon selkeämmäksi ja paremmaksi olo voi kahden tunnin aikana muuttua ja miten kirkasta tietoa omasta elämästäni taas tuli paperille.

​

Kasvajat ry on yleishyödyllinen yhdistys, joka jatkaa Kasvavan kehittämistyötä, tarjoaa maksutta Kasvavan rakennetta ja menetelmiä sekä ylläpitää vapaaehtoisvoimin hyvinvointi- ja kulttuurikylää Pyhtäällä.
Kasvavan ensimmäinen työkalusetti on Kasvavan Putki, joka on maksuton 8 osion kahden tunnin työskentelyjen kokonaisuus (KokoHistoria 3 h). Ohjaan itse myös osaa näistä työskentelyistä vapaaehtoistöinäni. Suosittelen Kasvavan Putkea kaikille, jotka haluavat mitä tahansa muutosta elämäänsä ja hyvinvointiinsa: kasvava.org

Sinun ja minun välissä on silta nimeltä aitous.
Siinä lepäävät yhteinen jaettu ihmisyys
sekä tämä ikuisessa läsnäolevassa hetkessä asuva rauha, rakkaus ja luovuus.